Thể dục nhịp điệu

Bách khoa toàn thư mở Wikipedia
Bước tới: menu, tìm kiếm

Thể dục nhịp điệu là môn thể dục vận động các động tác theo nhạc một cách nhịp nhàng và uyển chuyển. Tác dục của thể dục nhịp điệu giúp cơ thuể phát triễn khỏe mạnh, trí lực tinh thông, làm việc hiệu quả. Khả năng dẽo dai và bền sức cũng được khơi thông khi tập thể dục nhịp điệu thường xuyên. Thể dục nhịp điệu mầm non dành cho các bé trường mầm non, học tập tại trường, nâng cao khả năng múa hát và vận động, khả năng nghe nhạc nhịp nhàng, đẩy lùi được căng bệnh béo phì, lười vận động, tự kỷ.

Tham khảo[sửa | sửa mã nguồn]