Nghiện Internet

Bách khoa toàn thư mở Wikipedia
Buớc tưới chuyển hướng Bước tới tìm kiếm

Nghiện Internet (tiếng Anh: Internet addiction) là một loại bệnh lý thần kinh gây ảnh hưởng tới sức khỏe con người, làm sao nhãng việc học tập, làm việc. Nghiện Internet (trong đó có nghiện game online) "có thể được định nghĩa là một rối loạn kiểm soát xung lực không liên quan đến chất gây nghiện, tương tự như nghiện đánh bạc, nghiện tình dục…".

Có thể lên tới 38% dân số toàn cầu là người nghiện Internet.

Các loại nghiện Internet[sửa | sửa mã nguồn]

có thể chia ra chủ yếu là hai loại

  • Nghiện trò chơi: Thường gặp ở lứa tuổi trung học. Người luôn luôn bị trò chơi "hút hồn" và không bỏ ra được, buộc phải chơi trò chơi suốt ngày.
  • Nghiện mạng xã hội: Người luôn luôn tiếp xúc với mạng xã hội, chỉ trò chuyện qua Internet, tìm hiểu qua mạng xã hội và không ra ngoài gặp một ai để trò chuyện.

Biểu hiện[sửa | sửa mã nguồn]

Người bị nghiện Internet có các triệu chứng sau:[1]

  • Việc sử dụng Internet quá nhiều, Thức rất khuya và dính chặt lấy Internet
  • Thay đổi tâm trạng và thường xuyên bồn chồn khi không sử dụng Internet,
  • Không thể kiểm soát khoảng thời gian lang thang trên mạng hoặc ngày càng giao thiệp ít đi với cuộc sống bên ngoài
  • Sử dụng Internet càng nhiều càng làm người sử dụng thấy thú vị

Nguyên nhân[sửa | sửa mã nguồn]

Quan điểm các xã hội Á Đông (trong đó có Việt Nam) vốn khép kín, cái tôi bị đè nén bởi các mối quan hệ xã hội, có nguy cơ nghiện Internet - game online cao hơn. Môi trường Internet, các mối quan hệ ‘giấu mình’ trên mạng, làm cho họ ‘bung’ ra, không còn ngần ngại. Như thế, họ dễ dàng bị thế giới mạng ‘lôi kéo’ đi.

Đối với trẻ em: Thiếu sân chơi trầm trọng. Trẻ em không biết chơi đâu, chơi gì nên ‘nướng’ thời gian vào Internet - game online.Bị bạn bè lôi kéo.

Nghiên Internet có thể chia thành:

  • Nghiện game online
  • Nghiện mạng xã hội

Tác hại[sửa | sửa mã nguồn]

Nghiện Internet có thể để lại nhiều di chứng nặng nề. Hậu quả tiêu cực như tranh cãi, nói dối, thành tích học tập/làm việc kém, tách rời xã hội, mệt mỏi thường xuyên.

Cai nghiện[sửa | sửa mã nguồn]

  • Cai nghiện Wikipedia/mạng xã hội: tự khóa tài khoản bằng cách thay đổi mật khẩu mà mình không biết (copy and paste cụm từ tự đánh (ví dụ dáadfafadf vào phần thay passwords).
  • Gửi tới trại cai nghiện Internet
  • Tự quản lý thời gian
  • Tham gia nhiều hoạt động ngoài trời hơn
  • Hạn chế tiếp xúc với các thiết bị điện tử

Tham khảo[sửa | sửa mã nguồn]

  1. ^ “Thông báo”. Tuổi Trẻ Online. Truy cập 24 tháng 9 năm 2015.