Xem mã nguồn của Keep Running

{{redirect|Running Brothers|các định nghĩa khác|Running Man}}'''''Keep Running''''' (tên cũ: '''Running Brothers''') hay '''Hurry Up! Brothers''', được dịch ra là '''Chạy nhanh nào, anh em''' ([[Tiếng Trung Quốc]]: 奔跑吧兄弟) là một chương trình giải trí thực tế của đài truyền hình Hàng Châu - [[Chiết Giang]], [[Trung Quốc]] được mua bản quyền từ chương trình giải trí thực tế là [[Running Man (chương trình truyền hình)|Running Man]] của Đài [[SBS]] tại [[Hàn Quốc]]. Do vấn đề ngoại giao Trung - Hàn ([[Trung Quốc]] phản đối [[Hoa Kỳ]] đặt [[Hệ thống phòng thủ tên lửa tầm cao giai đoạn cuối]] tại [[Hàn Quốc]])<ref>{{Chú thích web|url=https://www.thesaigontimes.vn/264939/trung-quoc-bo-cam-van-han-quoc-vi-sao.html|title=Trung Quốc bỏ "cấm vận" Hàn Quốc, vì sao?|last=|first=|date=|website=|archive-url=https://web.archive.org/web/20190616123814/https://www.thesaigontimes.vn/264939/trung-quoc-bo-cam-van-han-quoc-vi-sao.html|archive-date=2019-06-16|url-status=dead|access-date=}}</ref><ref>{{Chú thích web|url=https://www.24h.com.vn/tin-tuc-quoc-te/han-quoc-nga-ve-tq-my-phai-rut-quan-khoi-ban-dao-trieu-tien-c415a980643.html|title=Hàn Quốc ngả về TQ, Mỹ phải rút quân khỏi bán đảo Triều Tiên?|last=|first=|date=|website=|archive-url=|archive-date=|url-status=|access-date=}}</ref> nên chương trình đã đổi tên thành '''Keep Running''' (奔跑吧) từ mùa 5.
{{Infobox television
| show_name                = Keep Running
| image                    = Hurry Up, Brother Season 3 Poster.jpg
| caption                  = [[Áp phích]] mùa 3
| show_name_2              = Running Brothers(奔跑吧兄弟) <br> Keep Running (奔跑吧)
| genre                    = [[Trò chơi truyền hình]]-[[tạp kỹ]]
| based_on                 = {{based_on|''[[Running Man]]''|[[Hệ thống Phát sóng Seoul]]}}
| writer                   = 
| director                 = [[Diêu Dịch Thiêm]] <small>(Mùa thứ 5 - mùa thứ 12, mùa 1 của Keep Running Hoàng Hà)
<big>[[Vương Lộ]] <small>(Mùa thứ 2 của Keep Running Hoàng Hà)
<big>[[Vưu Mẫn Siêu]] <small>(Mùa "Cùng làm giàu"
| creative_director        = 
| developer                = 
| presenter                = 
| starring                 = [[Lý Thần (diễn viên)|Lý Thần]]<br>[[Trịnh Khải]]<br>[[Sa Dật]]<br>[[Tống Vũ Kỳ]]<br>[[Châu Thâm]]<br>[[Bạch Lộc]]<br>[[Phạm Thừa Thừa]]<br>[[Trương Chân Nguyên]]
| narrated                 = 
| theme_music_composer     = 
| opentheme                = 
| endtheme                 = 
| composer                 = 
| country                  = {{CHN}}
| language                 = [[Tiếng Trung Quốc]]
| num_seasons              = 16
| num_episodes             = [[Danh sách các tập Keep Running]]: 155 tập <small>(tính đến hết mùa 12) <br> <big>[[Danh sách các tập Keep Running Hoàng Hà]]: 18 tập <small>(tính đến hết mùa 3)
| list_episodes            = 
| executive_producer       = 
| co_exec                  = 
| producer                 = 
| editor                   = 
| story_editor             = 
| location                 = [[Chiết Giang]], {{CHN}}
| cinematography           = 
| camera                   = 
| runtime                  = khoảng 120 phút
| network                  = [[Chiết Giang TV]]
| picture_format           = [[1080i]] ([[Truyền hình độ nét cao]])
| audio_format             = [[Âm thanh lập thể]]
| first_run                = 
| first_aired              = {{start_date|2014|10|10}}
| last_aired               = nay <br />({{Age in years, months, weeks and days|year1=2014|month1=10|day1=10|year2={{CURRENTYEAR}}|month2={{CURRENTMONTH}}|day2={{CURRENTDAY}}}})
| preceded_by              = ''[[The Voice Trung Quốc (mùa 3)]]''
| followed_by              = 
| related                  = ''[[Running Man]]'' <br> ''[[Running Man Vietnam]]''
| website                  = http://rm.zjstv.com/
| production_website       = http://zjtv.cztv.com/
| image size               = 300px
| Image                    = T0124bdbedd7b1c143c.jpg
}}
'''Keep Running''' mỗi mùa sẽ có 7 (6 hoặc 8) thành viên cố định. Khác với độ dài hơn năm trăm tập ở [[Running Man (chương trình truyền hình)|Running Man]], thì '''Keep Running''' được chia theo mùa. 

Chương trình đã quay tổng cộng 16 mùa tính đến năm 2024 (kể cả mùa đặc biệt).

== Thành viên chính ==

=== Thành viên hiện tại ===
{| class="wikitable sortable mw-collapsible mw-collapsed"
|+
!Tên
!Ngày Sinh
!Nickname
!Thời gian tham gia
|-
|[[Lý Thần (diễn viên)|Lý Thần]]
|24 tháng 11 năm 1978
| - Trâu lớn

- Thần Mama

- Lý Holmes
|Mùa 1 - nay
|-
|[[Trịnh Khải (diễn viên)|Trịnh Khải]]
|17 tháng 4 năm 1986 
| - Báo săn nhỏ
- Hộ vệ công chúa

- Vua rác

- Kho bài hát Trung Hoa
|Mùa 1 - nay
|-
|[[Tống Vũ Kỳ]]
|23 tháng 9 năm 1999 
| - Vũ Kỳ đệ đệ
|Mùa 7 & Mùa 9 & Mùa 11 - nay
|-
|[[Sa Dật]]
|15 tháng 2 năm 1978 
| - Lão Sa, Bố Sa
|Mùa 8 - nay
|-
|[[Châu Thâm]]
|29 tháng 9 năm 1992 
| - Thâm Thâm
|Mùa 10 - nay
|-
|[[Bạch Lộc]]
|23 tháng 9 năm 1994
| - Lộc Lộc
|Mùa 10 - nay
|-
|[[Phạm Thừa Thừa]]
|16 tháng 6 năm 2000
| - Thừa Thừa 
|Mùa 11 - nay
|-
|[[Trương Chân Nguyên]]
|16 tháng 4 năm 2003
| - Chân Nguyên
|Mùa 12
|}

===Cựu thành viên===
{| class="wikitable sortable mw-collapsible mw-collapsed"
|+
!Tên
!Ngày Sinh
!Nickname
!Thời gian tham gia
|-
|[[Đặng Siêu]]
|8 tháng 2 năm 1979 
| - Đặng Đội trưởng
- Mọt sách

- Siêu nhân

- Tiểu Siêu Siêu

- Ảnh đế

- Học bá

- Siêu Baba
|Mùa 1 - Mùa 6
|-
|[[Trần Hách]]
|9 tháng 11 năm 1985 
| - Thiên tài
- Hách Baby

- Xích Xích
|Mùa 1 -Mùa 6
|-
|[[Vương Tổ Lam]]
|9 tháng 1 năm 1980 
| - Vua ăn may 
- Vua trốn

- Hobbit
|Mùa 1 -  Mùa 6
|-
|[[Lộc Hàm]]
|20 tháng 4 năm 1990 
| - Tiểu Lộc
- Nai nhỏ

- Nai ngốc

- Nai ngơ

- Hàm Hàm
|Mùa 3 -  Mùa 6
|-
|[[Địch Lệ Nhiệt Ba]]
|3 tháng 6 năm 1992
| - Địch Béo
- Tiểu Địch
|Mùa 5
|-
|[[Vương Bảo Cường]]
|29 tháng 4 năm 1984 
| - Thiếu lâm Bảo Cường
- Bảo Bảo
|Mùa 1
|-
|[[Bao Bei'er|Bao Bối Nhĩ]]
|3 tháng 5 năm 1985 
| - Bao Bao
- Bowling
|Mùa 2
|-
|[[Chu Á Văn]]
|21 tháng 4 năm 1984 
|<nowiki>- Hormone di động</nowiki>
- Husky

- Sát thủ nội trợ
|Mùa 7
|-
|[[Wang Yanlin|Vương Ngạn Lâm]]
|28 tháng 7 năm 1989 (33 tuổi)
|<nowiki>- Anh em của Nguyễn Kinh Thiên</nowiki>
- Vua rác thải
|Mùa 7
|-
|[[Hoàng Húc Hi]]
|25 tháng 1 năm 1999 
| - Kê Ca (Anh Gà) 
- Hoàng Hi Hi  

- Hầu Hi Hi 
|Mùa 7 & Mùa 9
|-
|[[Tống Vũ Kỳ|Thái Từ Khôn]]
|2 tháng 8 năm 1998 
| - Thái Tiểu Cẩu
- Khôn nhi    

|Mùa 8 - Mùa 10
|-
|[[Quách Kỳ Lân]]
|8 tháng 2 năm năm 1996
|
|Mùa 8
|-
|[[Angelababy]]
[[Angelababy|(Dương Dĩnh)]]
|28 tháng 2 năm 1989
| - Nữ hán tử
- Baby

- Công chúa
|Mùa 1 - Mùa 11
|}

<br>
== Sơ đồ thời gian tham gia của các thành viên ==
{| class="wikitable sortable mw-collapsible mw-collapsed" style="text-align:center; font-size:small"
|+
|-style="background:#FFF44F; font-weight:bold" 
| rowspan="2" |Thành viên
| colspan="1" |Mùa 1
| colspan="1" |Mùa 2
| colspan="1" |Mùa 3
| colspan="1" |Mùa 4
| colspan="2" |Mùa 5
| colspan="1" |Mùa 6
| colspan="1" |Mùa 7
|Mùa 8
|Mùa 9
| colspan="2" |Mùa 10
| colspan="7" |Mùa 11
| colspan="3" |Mùa 12
|-style="background:#FFF44F; font-weight:bold" 
| width="120px"|10/10/2014
| width="120px"|17/04/2015
| width="120px"|30/10/2015
| width="120px"|15/04/2016
| width="50px"|14/04/2017
| width="50px"|02/06/2017
| width="120px"|13/04/2018
| width="120px"|26/04/2019
|29/05/2020
|23/04/2021
|13/05/2022
|27/06/2022
|14/04/2023
|05/05/2023
|12/05/2023
|02/06/2023
|23/06/2023
|14/07/2023
|21/07/2023
|26/4/2024
|10/5/2024
|14/6/2024
|-
!bgcolor="#f2f2f2"| [[Đặng Siêu]]
| colspan="7" style="background:Maroon;"|
| colspan="15" |
|-
!bgcolor="#f2f2f2"| [[Lý Thần (diễn viên)|Lý Thần]]
| colspan="22" style="background:PeachPuff;" |
|-
!bgcolor="#f2f2f2"| [[Vương Tổ Lam]]
| colspan="7" style="background:Crimson;"|
| colspan="15" |
|-
!bgcolor="#f2f2f2"| [[Trần Hách]]
| colspan="7" style="background:cyan;"|
| colspan="15" |
|-
!bgcolor="#f2f2f2"| [[Trịnh Khải (diễn viên)|Trịnh Khải]]
| colspan="11" style="background:PaleGreen;" |
| colspan="1" style="background:none;"|
| colspan="4" style="background:PaleGreen;" |
| colspan="1" style="background:none;"|
| colspan="5" style="background:PaleGreen;" |
|-
!bgcolor="#f2f2f2"| [[Angelababy]]
| colspan="4" style="background:linear-gradient(155deg,#714f9d,#7ecef4,#b094c4);" |
|
| colspan="8" style="background:linear-gradient(155deg,#714f9d,#7ecef4,#b094c4);" |
| colspan="2" style="background:none;"|
| colspan="4" style="background:linear-gradient(155deg,#714f9d,#7ecef4,#b094c4);" |
| colspan="3" |
|-
!bgcolor="#f2f2f2"| [[Vương Bảo Cường]]
| colspan="1" style="background:black;"|
| colspan="21" |
|-
!bgcolor="#f2f2f2"| [[Bao Bối Nhĩ]]
| colspan="1"|
| colspan="1" style="background:silver;"|
| colspan="20" |
|-
!bgcolor="#f2f2f2"| [[Luhan (ca sĩ)|Lộc Hàm]]
| colspan="2" style="background:none;"| 
| colspan="5" style="background:purple;"|
| colspan="15" |
|-
!bgcolor="#f2f2f2"| [[Địch Lệ Nhiệt Ba]]
| colspan="4" style="background:none;"|
| colspan="2" style="background:pink;"|
| colspan="16" |
|-
!bgcolor="#f2f2f2"| [[Chu Á Văn]]
| colspan="7" style="background:none;"|
| style="background:Khaki;" |
| colspan="14" |
|-
!bgcolor="#f2f2f2"| [[Vương Ngạn Lâm]]
| colspan="7" style="background:none;"|
| style="background:Gray;" |
| colspan="14" |
|-
!bgcolor="#f2f2f2"| [[Lucas Wong|Hoàng Húc Hi]]
| colspan="7" style="background:none;"|
| colspan="1" style="background:Teal;" |
| colspan="1" style="background:none;"|
| colspan="1" style="background:Teal;" |
| colspan="12" |
|-
!bgcolor="#f2f2f2"| [[Tống Vũ Kỳ]]
| colspan="7" style="background:none;"|
| colspan="1" style="background:Salmon;" |
| colspan="1" style="background:none;"|
| colspan="1" style="background:Salmon;" |
| colspan="2" style="background:none;"|
| colspan="2" style="background:Salmon;" |
| colspan="3" style="background:none;" |
| colspan="1" style="background:Salmon;" |
| colspan="1" style="background:none;"|
| colspan="3" style="background:Salmon;" |
|-
!bgcolor="#f2f2f2"| [[Sa Dật]]
| colspan="8" style="background:none;"|
| colspan="14" style="background:Navy;" |
|-
!bgcolor="#f2f2f2"| [[Quách Kỳ Lân]]
| colspan="8" style="background:none;"|
| style="background:skyblue;" |
| colspan="13" |
|-
!bgcolor="#f2f2f2"| [[Thái Từ Khôn]]
| colspan="8" style="background:none;"|
| colspan="4" style="background:CornFlowerBlue;" |
| colspan="10" |
|-
![[Bạch Lộc]]
| colspan="10" |
| colspan="12" style="background:black;" |
|-
![[Châu Thâm]]
| colspan="10" |
| colspan="10" style="background:Gray;" |
| colspan="1" style="background:none;" |
| colspan="1" style="background:Gray;" |
|-
![[Phạm Thừa Thừa]]
| colspan="12" style="background:none;"|
| colspan="10" style="background:Blue;" |
|-
![[Trương Chân Nguyên]]
| colspan="19" style="background:none;"|
| colspan="3" style="background:Olive;" |
|}

== Vô địch từng mùa ==
Tập cuối mỗi mùa đều có một cuộc thi đấu để tìm ra người mạnh nhất ở từng mùa
 
Mùa 1: [[Angelababy]]
 
Mùa 2: [[Trịnh Khải (diễn viên)|Trịnh Khải]]
 
Mùa 3: [[Trần Hách]]
 
Mùa 4: [[Đặng Siêu]]
 
Mùa 5: [[Đặng Siêu]]
 
Mùa 6: [[Angelababy]]
 
Mùa 7: [[Trịnh Khải (diễn viên)|Trịnh Khải]]
 
(Từ mùa 8, tập cuối của mỗi mùa chương trình không còn tổ chức thi đấu để tìm ra người mạnh nhất).

== Danh sách các tập ==

=== Keep Running ===
{{Chính|Danh sách tập Keep Running}}

=== Keep Running Hoàng Hà ===
{{Chính|Danh sách tập Keep Running Hoàng Hà}}

=== Keep Running Cùng Làm Giàu ===
{| class="wikitable sortable mw-collapsible mw-collapsed"
!Tập
!Địa điểm
!Chủ đề
!Khách mời
!Đội
!Nhiệm vụ
!Kết quả
!Ghi chú
|-
|1
| rowspan="4" |[[Kiến Đức, Hàng Châu|Kiến Đức]],[[Chiết Giang]]
|Sách minh họa các anh hùng Tân An Giang
|[[Ngụy Đại Huân]], [[Trương Giai Ninh]]
|'''Đội nâu''': Trịnh Khải, Sa Dật, Trương Giai Ninh
'''Đội xanh dương''': Angelababy, Thái Từ Khôn, Châu Thâm

'''Đội xanh lá''': Lý Thần, Bạch Lộc, Ngụy Đại Huân
|Thu thập đầy đủ thẻ bài.
|'''Đội xanh dương''' thắng
| - Đội xanh dương thu thập đầy đủ thẻ bài nên giành chiến thắng.
- Vì không thu thập đầy đủ thẻ bài nên đội xanh lá và đội nâu phải dọn dẹp sân bóng.
|-
| rowspan="3" |2
| rowspan="3" |Hóa đơn chuyến du lịch mùa thu
| rowspan="3" |[[Tôn Di]]
|Vòng 1: Lật từ điển mua sắm

* '''Đội A:''' Lý Thần, Trịnh Khải, Bạch Lộc, Angelababy
* '''Đội B:''' Sa Dật, Thái Từ Khôn, Châu Thâm, Tôn Di
| rowspan="3" |Thi đấu để hưởng các đặc quyền và quay vòng để tìm ra người phải thanh toán chi phí cho các đặc quyền đó
|'''Đội A''' thắng, '''Lý Thần''' phải thanh toán
| rowspan="2" |
|-
|Vòng 2: '''Không chia đội''' (thi đấu cá nhân)
|'''Angelababy, Trịnh Khải, Sa Dật, Tôn Di''' thắng, '''Lý Thần''' phải thanh toán
|-
|Vòng 3: Thay đổi mặt Hỉ Nộ Ái Ố

* '''Đội 1:''' Lý Thần, Tôn Di
* '''Đội 2:''' Angelababy, Bạch Lộc
* '''Đội 3:''' Trịnh Khải, Châu Thâm
* '''Đội 4:''' Sa Dật, Thái Từ Khôn
|'''Đội 1, đội 3''' thắng, '''Trịnh Khải''' phải thanh toán
|Đội 1 đấu với đội 2; đội 3 đấu với đội 4
|-
|3
| rowspan="2" |[[Hàng Châu]], [[Chiết Giang]]
|Hát cho bạn một bài hát mới (Phần 1)
| rowspan="2" |Phù Long Phi, [[Trần Trác Tuyền]]
| rowspan="2" |'''Đội xanh dương''': Lý Thần, Bạch Lộc, Châu Thâm, Trần Trác Tuyền
'''Đội xanh lá''': Angelababy, Trịnh Khải, Sa Dật, Phù Long Phi
| rowspan="2" |Trình diễn bài hát theo các từ khóa được cho
| rowspan="2" |'''Đội xanh lá''' thắng
|Thái Từ Khôn, Tôn Di chỉ tham gia nửa tập.
|-
|4
|Hát cho bạn một bài hát mới (Phần 2)
| - Đội xanh lá được khán giả bình chọn nhiều hơn nên dành chiến thắng.
- Vì lí do riêng nên Thái Từ Khôn không tham gia ghi hình.
|-
|5
| rowspan="7" |[[Tam Minh]], [[Phúc Kiến]]
|Thưởng thức cửa hàng Sa Huyện
|[[Ngụy Đại Huân]], Vũ Nghệ, Lưu Tá Ninh, [[Lý Nhất Đồng]]
|'''Đội vàng''': Angelababy, Ngụy Đại Huân, Vũ Nghệ
'''Đội xanh''':  Lý Thần, Sa Dật, Lý Nhất Đồng

'''Đội hồng''': Trịnh Khải, Bạch Lộc, Lưu Tá Ninh
|Đánh bại đội khác
|'''Đội xanh''' thắng
| rowspan="7" |Vì lí do riêng nên Thái Từ Khôn, Châu Thâm không tham gia ghi hình.
|-
|6
|Bữa ăn đêm tại Học viện cho 100 khách
|[[Dương Địch]], Bàng Bác, Đường Hiểu Thiên, [[Chương Nhược Nam]]
|'''Đội xanh''': Angelababy (Đội trưởng), Sa Dật, Bạch Lộc, Dương Địch, Đường Hiểu Thiên,
'''Đội tím''': Lý Thần (Đội trưởng), Trịnh Khải, Bàng Bác, Trương Nhược Nam
|Trở thành ''thành viên xuất sắc''
|'''Bàng Bác, Angelababy, Dương Địch, Lý Thần, Sa Dật''' thắng
|-
| rowspan="4" |7
| rowspan="4" |Dạo chơi trong tranh sơn thủy (Phần 1)
| rowspan="5" |[[Trương Bân Bân|Truơng Bân Bân]], [[Thẩm Nguyệt]], [[Kiều Hân]], [[Trương Dư Hi]], [[Trần Triết Viễn]]
|Vòng 1: Phối hợp thổi bóng bay

* '''Đội 1:''' Trịnh Khải, Bạch Lộc
* '''Đội 2:''' Trương Bân Bân, Angelababy
* '''Đội 3:''' Lý Thần, Thẩm Nguyệt
* '''Đội 4:''' Sa Dật, Kiều Hân
| rowspan="5" |Giành được nhiều tác phẩm đẹp
| rowspan="5" |'''Đội E, đội D, đội C''' thắng
|-
|Vòng 2: Gọi video đoán từ

* '''Đội vàng:''' Trịnh Khải, Bạch Lộc, Lý Thần, Thẩm Nguyệt
* '''Đội xanh:''' Trương Bân Bân, Angelababy, Sa Dật, Kiều Hân
|-
|Vòng 3: Đoán bài hát bằng đoạn nhạc kết

* '''Đội 1:''' Lý Thần, Thẩm Nguyệt
* '''Đội 2:''' Angelababy, Trương Bân Bân
* '''Đội 3:''' Trịnh Khải
* '''Đội 4:''' Sa Dật, Kiều Hân
|-
| rowspan="2" |Vòng 4 trở đi:

* '''Đội A:''' Trịnh Khải, Trương Dư Hi
* '''Đội B:''' Trương Bân Bân, Angelababy
* '''Đội C:''' Lý Thần, Thẩm Nguyệt
* '''Đội D:''' Sa Dật, Kiều Hân
* '''Đội E:''' Bạch Lộc, Trần Triết Viễn
|-
|8
|Dạo chơi trong tranh sơn thủy (Phần 2)
|}

=== Keep Running Mùa Sinh Thái ===
{| class="wikitable sortable mw-collapsible mw-collapsed"
!Tập
!Địa điểm
!Chủ đề
!Khách mời
! colspan="2" |Đội
!Nhiệm vụ
!Kết quả
!Ghi chú
|-
|1
| rowspan="3" |[[Côn Minh]], [[Vân Nam]]
|Cuộc thi đố vui sinh thái
| rowspan="2" |[[Mạnh Tử Nghĩa]], [[Thái Văn Tịnh|Thái Vân Tịnh]], [[Ngụy Đại Huân]]
| colspan="2" |'''Người thường:''' Lý Thần, Sa Dật, Bạch Lộc, Phạm Thừa Thừa, Trương Chân Nguyên, Mạnh Tử Nghĩa, Thái Vân Tịnh
'''Chim ngốc:''' Châu Thâm, Trịnh Khải
|'''Người thường:''' Tích lũy ngô đen và tìm ra chim ngốc
'''Chim ngốc:''' Tích lũy ngô đen và không để người tốt tìm ra
|'''Chim ngốc''' thắng
| rowspan="2" | Vì lí do riêng nên Tống Vũ Kỳ không tham gia ghi hình.
|-
|2
|Bậc thầy phác thảo sinh học
| colspan="2" |'''Đội nâu''': Lý Thần, Sa Dật, Thái Văn Tịnh
'''Đội trắng''': Trịnh Khải, Bạch Lộc, Trương Chân Nguyên

'''Đội vàng''': Châu Thâm, Phạm Thừa Thừa, Mạnh Tử Nghĩa
| rowspan="2" |Đánh bại các đội khác
|'''Đội nâu''' thắng
|-
|3
|Câu chuyện sinh thái trong sách
|Hoàng Tân Thuần, Lư Dục Hiểu, Phạm Thế Kỹ
| colspan="2" |'''Đội nâu''': Trịnh Khải, Bạch Lộc, Hoàng Tân Thuần
'''Đội trắng''': Trương Chân Nguyên, Sa Dật, Phạm Thế Kỹ

'''Đội xanh''': Lý Thần, Phạm Thừa Thừa, Lư Dục Hiểu
|'''Đội xanh''' thắng
|Vì lí do riêng nên Tống Vũ Kỳ không tham gia ghi hình và Châu Thâm chỉ tham gia nửa tập đầu.
|-
|4
| rowspan="4" |[[Hàng Châu]], [[Chiết Giang]]
|Lời mời từ Hiệp hội Cảnh quan
| rowspan="4" |Đặng Ân Hy, Trần Băng, Tưởng Long, Ngụy Đại Huân, Đường Cửu Châu
| rowspan="3" |'''Đội đỏ''': Lý Thần, Trương Chân Nguyên, Trần Băng
'''Đội vàng''': Tống Vũ Kỳ, Ngụy Đại Huân, Tưởng Long

'''Đội xanh''': Trịnh Khải, Châu Thâm, Đường Cửu Châu, Đặng Ân Hy
| rowspan="3" |'''Người tốt:''' Lý Thần, Trương Chân Nguyên, Trần Băng, Tưởng Long, Trịnh Khải, Đường Cửu Châu, Đặng Ân Hy
'''Sâu lười:''' Tống Vũ Kỳ, Ngụy Đại Huân, Châu Thâm
| rowspan="3" |'''Người tốt:''' Tìm ra sâu lười
'''Sâu lười:''' Trở thành 1 trong 3 người cuối cùng còn lại cây giống
| rowspan="3" |'''Người tốt''' thắng
| - Sa Dật, Bạch Lộc, Phạm Thừa Thừa chỉ tham gia nửa tập đầu.
- Tống Vũ Kỳ và Châu Thâm chỉ tham gia nửa tập sau.
|-
|5
|Thẻ cào vui vẻ Sơn Thủy
| rowspan="3" |Vì lí do riêng nên Sa Dật, Bạch Lộc, Phạm Thừa Thừa không tham gia ghi hình.
|-
|6
|Cây giống rơi xuống
|-
|7
|Tập đặc biệt
| colspan="4" |Điểm lại những cảnh đặc sắc trong 3 tập 4, 5, 6 và những cảnh uncut trong 3 tập này
|}

== Chú thích và tham khảo ==
{{tham khảo}}
== Liên kết ngoài ==
* {{ill|Keep Running (TV series)|lt=Keep Running|en}}  {{en icon}}
* [[Danh sách các tập Running Brothers|Danh sách các tập Keep Running]] '''(tiếng Việt)'''
* [http://rm.zjstv.com/ Official Website] {{Webarchive|url=https://web.archive.org/web/20151208130858/http://rm.zjstv.com/ |date = ngày 8 tháng 12 năm 2015}} {{Zh icon}}
*{{Weibo|5242381821}} {{zh icon}}
{{Running Man}}
 
[[Thể loại:Trung Quốc năm 2014]]
[[Thể loại:Chương trình truyền hình Trung Quốc]]